Нормативы ФИЗО

«Наставление по физической подготовке
в Вооружённых Силах Российской Федерации»,
утверждённое приказом министра обороны РФ от 20.04.2023 № 230

1. Граждане, поступающие в военные профессиональные образовательные организации и военные образовательные организации высшего образования (далее — военно-учебные заведения или вузы), должны соответствовать требованиям, установленным для граждан, поступающих на военную службу по контракту.

...

87. Военнослужащий должен соответствовать установленным требованиям к уровню физической подготовленности, которые считаются выполненными, если военнослужащий оценён не ниже «удовлетворительно».

88. Оценка и квалификационный уровень физической подготовленности военнослужащего определяются по сумме баллов, набранных им за выполнение физических упражнений, с учётом минимального количества баллов в каждом упражнении в соответствии с Таблицей оценки уровня физической подготовленности военнослужащих согласно приложению № 6 к настоящему Наставлению.

89. Уровень физической подготовленности военнослужащего оценивается на «неудовлетворительно», если:
— физическое упражнение не выполнено;
— не набран минимум баллов в одном физическом упражнении (30 баллов);
— набранная сумма баллов ниже суммы баллов на оценку «удовлетворительно» (120 баллов);
— военнослужащий отсутствовал на проверке по физической подготовке без уважительной причины или отказался без уважительной причины от выполнения физического упражнения.

...

104. В ходе проверки уровня физической подготовленности военнослужащих физические упражнения выполняются в следующей последовательности: упражнения на быстроту, силу, выносливость. Последовательность выполнения физических упражнений по решению председателя комиссии может быть изменена.

...

123. Граждане, поступающие на военную службу по контракту, должны соответствовать требованиям по уровню физической подготовки, указанным в приложении № 13 к настоящему Наставлению.

124. Граждане, поступающие на военную службу по контракту, проверяются на соответствие требованиям по уровню физической подготовки с учетом пола и возраста (выполняют по одному упражнению на физические качества «быстрота», «сила», «выносливость»).

125. Перевод суммы баллов по физической подготовке в 100-бальную шкалу осуществляется в соответствии с приложением № 14 к настоящему Наставлению.

Оценка уровня физической подготовленности за три упражнения «3» «4» «5»
Сумма баллов за выполнение упражнений по физической подготовке в трёх упражнениях 120 — 149 150 — 169 170 и более
Перевод набранных баллов в 100-бальную шкалу 25 — 54 55 — 74 75 — 100

В соответствии с Положением о ВУЦ при МАИ, введённым в действие приказом ректора МАИ от 18.10.2023 года № 181001, студенты, поступающие на обучение по программам военной подготовки офицеров запаса или сержантов запаса, сдают нормативы по физической подготовке на кафедре физического воспитания по трём упражнениям:
— быстрота — бег на 100 м;
— сила — подтягивание на перекладине;
— выносливость — бег на 1 км.

Таблица начисления баллов за выполнение упражнений по физической подготовке лицам мужского пола до 35 лет


Упражнение № 3
подтягивание на перекладине 		Упражнение № 18
бег на 100 м 		Упражнение № 24
бег на 1 км
Ед. изм./ баллы Количество раз с мин, с
100 25 12,0 3,15
99

3,16
98
12,1 3,17
97

3,18
96
12,2 3,19
95 24
3,20
94
12,3 3,21
93

3,22
92
12,4 3,23
91 23
3,24
90
12,5
89

3,25
88
12,6
87 22
3,26
86
12,7
85

3,27
84
12,8
83 21
3,28
82
12,9
81

3,29
80 20 13,0
79

3,30
78 19 13,1
77

3,31
76 18 13,2
75

3,32
74 17

73
13,3 3,33
72 16

71

3,34
70 15 13,4
69

3,35
68


67
13,5 3,36
66 14

65

3,37
64
13,6
63

3,38
62 13

61
13,7 3,39
60


59

3,40
58 12 13,8
57

3,41
56


55
13,9 3,42
54 11

53

3,43
52
14,0
51

3,44
50 10 14,1
49

3,45
48
14,2
47

3,46
46 9 14,3
45

3,47
44
14,4
43

3,48
42 8 14,5
41

3,49
40
14,6 3,50
39

3,51
38 7 14,7 3,52
37

3,53
36
14,8 3,54
35
14,9 3,55
34 6 15,0 3,56
33
15,1 3,57
32
15,2 3,58
31
15,3 3,59
30 5 15,4 4,00
29
15,5 4,05
28
15,6 4,10
27
15,7 4,15
26 4 15,8 4,20
25
15,9 4,25
24
16,0 4,30
23
16,1 4,35
22 3 16,3 4,40
21
16,5 4,45
20
16,7 4,50
19
16,9 4,55
18
17,1 5,00
17
17,3 5,10
16 2 17,5 5,15
15
17,6 5,20
14
17,7 5,25
13
17,8 5,30
12
18,0 5,35
11
18,1 5,40
10
18,2 5,45
9
18,3 5,50
8 1 18,4 5,55
7
18,6 6,00
6
18,8 6,05
5
19,0 6,10

Разделы